Bijles-Coaching-Training
Herken je dit?
Heb jij last van lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of hartkloppingen?
Ervaar je problemen met vergeetachtigheid of concentratie, zwart-witdenken, afname van vindingrijkheid, in details blijven hangen?
Ervaar jij angstklachten, prikkelbaarheid, gevoelens van eenzaamheid, sneller huilen of een brok in je keel, somberheid, of veel piekeren?
Merk jij veranderingen in je gedrag, zoals veel eten, angstig dromen, snel geïrriteerd zijn, rusteloosheid, besluiteloosheid, of chagrijnigheid?
Misschien kan ik iets voor je betekenen!
Durf te investeren in jezelf!
Coaching
Als coach help ik je om weer helderheid en richting te vinden.
Bij Ontwikkelwijs Enkhuizen bied ik een veilige en open plek waar je volledig jezelf mag zijn. Geen oordeel, geen haast. Alleen ruimte om te onderzoeken wat jij nodig hebt om verder te komen. Of je nu tegen professionele uitdagingen aanloopt, op zoek bent naar meer balans of zingeving, of midden in een persoonlijke verandering zit – je hoeft het niet alleen te doen.
Met een persoonlijke aanpak en behulp van verschillende methoden werk ik samen met jou aan inzicht, vertrouwen en groei.
Eén stap tegelijk, met aandacht en verbinding.
Werkwijze
In het intakegesprek bespreken we de uitdagingen die je ervaart. Op basis van dit gesprek stellen we samen de doelen voor het traject vast. In sessies 2 tot en met 5 richten we ons op het ontdekken van je doelen, het overwinnen van obstakels en het vinden van balans in je leven. Gedurende dit proces staat jouw zelfreflectie centraal. Ik bied verschillende tools en technieken die je helpen om nieuwe inzichten te verkrijgen en andere perspectieven te ontdekken.
We werken samen aan het opstellen van een helder actieplan dat specifiek aansluit bij jouw situatie en behoeften. Aan het einde van het traject, in de laatste sessie, reflecteren we op de geboekte vooruitgang. We bespreken de behaalde stappen en bepalen de vervolgstappen. Als de doelen nog niet zijn behaald, kunnen we besluiten om het traject met maximaal drie extra sessies te verlengen, of een nieuw plan op te stellen.
Mijn begeleidingsplan is bedoeld om volwassenen te ondersteunen in hun persoonlijke groei en ontwikkeling. Het richt zich op het ontdekken van doelen, het overwinnen van obstakels en het vinden van balans in het leven.